비만예방 운동프로그램 http://ebook.sen.go.kr/exercise_1/을 클릭하시면

다양한 체조 및 율동을 배울 수 있습니다.

경쾌한 음악에 맞추어 귀엽고 재미있는 율동을 배울 수 있고.

체중을 조절 할 수도 있는 운동과 체조가 다양하게 있어서.

음악에 맞춰 따라하다보면 몸도 건강해지고.

마음이 편안해지기도 합니다.

꾸준히 하면 키도 커지고 몸짱이 될 수 있을 거예요.

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그림 출처 : Daum